"Dopóki piłka w grze, wszystko jest możliwe."
Kazimierz Górski
Uwaga! Zmiana miejsca obozu!
Od tego roku wszystkie obozy sportowe odbywać się będą w Centralnym Ośrodku Sportu w Giżycku – w miejscu szkoleń i przygotowań olimpijskich, gdzie trenują najwybitniejsi polscy sportowcy.
W samym sercu Krainy Wielkich Jezior nasi Uczestnicy będą mieli okazję spróbować Sportu na najwyższym poziomie. Treningi prowadzone będą przez wykwalifikowanych trenerów w obiektach giżyckiego
MOSIR-u, gdzie do dyspozycji Uczestników będzie pełnowymiarowa pływalnia, Hala Sportowa, profesjonalne boiska piłkarskie, korty tenisowe i wiele innych.
Jako jedyni w Polsce proponujemy naszym Uczestnikom przeżycie sportowej przygody w miejscu, gdzie wybitnych sportowców, znanych z pierwszych stron gazet, można spotkać podczas zwykłego spaceru po ośrodku. Mamy nadzieję, że to wyjątkowe miejsce sprawi, że nasi Uczestnicy złapią sportowego bakcyla i chętnie będą kontynuować uprawianie wybranych dyscyplin nawet po obozie.
Program:
Piłki nożnej reklamować chyba nikomu nie trzeba. Wielu z nas godzinami grywa ze znajomymi albo chociaż śledzi ligowe rozgrywki. Pomożemy Wam opanować podstawy i nauczymy najważniejszych technik a wszystko to w fantastycznej atmosferze zdrowej rywalizacji.
Obóz ma charakter rekreacyjno - sportowy i przeznaczony jest dla młodzieży, która pasjonuje się grą w piłkę nożną. Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych instruktorów oraz trenerów piłki nożnej.
Jeśli marzysz o karierze piłkarza i chcesz podnieść swoją technikę gry – ten obóz jest właśnie dla Ciebie
..::Podstawy piłki nożnej::.. - podczas treningów Uczestnicy zapoznają się z elementami techniki indywidualnej. Pod okiem wykwalifikowanej Kadry Uczestnicy będą trenowali poszczególne elementy gry: w obronie, w pomocy, w ataku. Poznają główne zasady – kiedy jest faul, co oznacza czerwona kartka, dlaczego nie można dotknąć piłki ręką.
..::Triki::.. - Uczestnicy nauczą się trików piłkarskich, uników, kiwania, wślizgów, poprawnego prowadzenia piłki, dryblingu, gry ciałem, rzemiosła bramkarskiego, strzałów na bramkę, żonglerki nożnej i odbijania główką. Poczują się jak na prawdziwym zgrupowaniu.
..::Taktyka::.. - to zbiór zasad i reguł, dzięki którym możliwe jest osiągnięcie celu, jakim jest wygranie meczu. Określa sposób zachowania całego zespołu, jak i poszczególnych zawodników na boisku i w konkretnych sytuacjach. Nauczymy się, jak skutecznie tworzyć formacje na boisku tak, żeby osiągnąć zwycięstwo.
..::Sędziowanie::.. - piłka nożna to nie tylko bieganie po murawie, to również skomplikowane sędziowanie meczów.Uczestnicy nauczą się reguł oraz podstaw sędziowania meczów. Zobaczą jak ciężka jest praca sędziego.
..::Drużyna::.. - piłka nożna jest niewątpliwie dyscypliną z wielkimi indywidualnościami. Ale nawet wielcy sportowcy potrzebują pomocy całej drużyny aby zwyciężać. Każdy dobry sportowiec wie, że jedynie dobra współpraca całego zespołu jest kluczem do sukcesu. Nauczymy się jak działać w zespole, jak się zintegrować i jak wspólnie osiągać najlepsze miejsca na podium.
..::Przygotowanie fizyczne::.. - gra w piłkę nożną wymaga odpowiedniego przygotowania kondycyjnego, dlatego też Uczestnicy poznają zasady poprawnej rozgrzewki, treningu wydolnościowego, szybkościowego, stretchingu (ćwiczeń rozciągających) oraz podstawy stosowania odnowy biologicznej.
..::Zajęcia linowe::.. - jako urozmaicenie treningu Uczestnicy wezmą udział w zajęciach linowych. Będą pokonywać mosty linowe nad przepaściami, zjeżdżać ze skał, spróbują wychodzenia po drabince alpinistycznej oraz wspinaczki w kominie. Wszystkie zajęcia linowe prowadzone są przez uprawnionych instruktorów, a sprzęt posiada wszelkie wymagane atesty.
..::Gwiazdy piłki nożnej::.. - Uczestnicy poznają sylwetki najbardziej znanych i popularnych piłkarzy oraz klubów piłkarskich. Na podstawie filmowych relacji z meczy Uczestnicy będą mogli od podszewki zobaczyć na czym polega organizacja gry różnych zespołów.
Na koniec obozu zostaną zorganizowane Obozowe Mistrzostwa Piłkarskie, wyłonimy najlepszą drużynę, którą nagrodzimy pucharem.
..::„Dzień otwarty”::.. - aby Uczestnicy mogli poznać smak nowych aktywności sportowych proponujemy im uczestnictwo w modelowych zajęciach innych obozów. Dzięki temu każdy będzie miał szansę odkryć bogactwo różnych dyscyplin, a także aktwynie spędzić czas w odmienny sposób. A może narodzi się nowa pasja?
Oprócz tego w programie:
wycieczki po okolicy (zobaczymy m.in. Twierdzę Boyen, unikalny na skalę europejską most obrotowy na kanale Łuczańskim, punkt widokowy w zabytkowej wieży ciśnień czy pozostałości zamku krzyżackiego), ognisko, podchody, imprezy na orientację, zajęcia integracyjne, dyskoteki, gry i zabawy, a dla chętnych za dopłatą: paintball, wizyta w Kwaterze Głównej Hitlera w Wilczym Szańcu.
Poszczególne opłaty realizowane będą przy grupie min. 20 osób. Opłatę za dodatkowe atrakcje można uiścić przed i w trakcje trwania obozu.
Co zabrać:
Wygodny ubiór (strój niekrępujący ruchów) do ćwiczeń fizycznych, dres, mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe, gorszą bluzę i spodnie do zajęć terenowych, ciepły sweter lub polar, nieprzemakalną kurtkę, strój kąpielowy, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy (czapkę lub chustkę), kompas, latarkę z zapasem baterii, legitymację szkolną, poprawnie wypełnioną kartę kolonijną (z numerem PESEL i orzeczeniem lekarza!).
Zakwaterowanie: Centralny Ośrodek Sportu w Giżycku. Nocleg w nowoczesnych domkach, w pokojach 2-3 osobowych z łazienkami. W budynkach do dyspozycji: sauna, sala klubowo-telewizyjna, suszarnia i bagażownia. Bezpieczny, ogrodzony zielony teren z bezpośrednim dostępem do Jeziora Kisajno i strzeżonym kąpieliskiem. Wyżywienie: 4 posiłki dziennie (śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja) przygotowywane w ośrodku, od obiadu pierwszego dnia do obiadu dnia ostatniego. Suchy prowiant na drogę powrotną.
W Centralnym Ośrodku Sportu regularnie przebywają i trenują kadry olimpijskie różnych dyscyplin sportowych. Na terenie ośrodka działają telefony wszystkich sieci.
Cena obejmuje ::..
Zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie 4 razy dziennie, bardzo aktywny program, opiekę kadry, instruktorów oraz lekarza obozowego, pamiątkową koszulkę, śpiewnik, ubezpieczenie NNW (10 000 zł), VAT.