W pierwszych latach przygody z piłką nożną, dużo ważniejsze jest zrozumienie samych dzieci niż futbolu. OBÓZ DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH 3h treningów dziennie! Treningi  prowadzone są przez dyplomowanego instruktora pił…

Ustka - obóz piłkarski

Newsletter

Ustka - obóz piłkarski VO/2010 - opis obozu

Ta kolonia już się odbyła i została przeniesiona do archiwum.
Skorzystaj z wyszukiwarki, aby znaleźć tegoroczne kolonie.

W pierwszych latach przygody z piłką nożną, dużo ważniejsze jest zrozumienie samych dzieci niż futbolu.

fffff

ff

OBÓZ DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH

3h treningów dziennie!

Treningi  prowadzone są przez dyplomowanego instruktora piłki nożnej, również trenera dzieci w wieku 10 - 14 lat klubu LECH POZNAŃ
fdfdffdfd

Obóz przeznaczony dla dzieci i młodzieży, która zaczyna swoją sportową przygodę z piłką nożną, ale także  dla tych co już pierwsze treningi maja za sobą.


W programie również STREET SOCCER! piłka nożna na nawierzchni asfaltowej ze specjalnie przeznaczoną do tego celu piłką oraz bramkami :) Każdy trening jest poprzedzony poprawną rozgrzewką oraz stretchingiem  – ćwiczeniami rozciągającymi. Zaplanowane zostały także  ćwiczenia kształtujące szybkość, treningi koordynacyjne i szybkościowe.

Na początek…
Zapoznanie z poziomem umiejętności poszczególnych uczestników obozu poprzez zabawy z piłką oraz różne formy gry. Rozgrzewka z wykorzystaniem elementów prowadzenia piłki, wyścigi rzędów, gra zadaniowa, konkurs celności.

 
Zapewniamy profesjonalny sprzęt dla naszych uczestników. Każdy z uczestników otrzyma piłkę nożną (na czas trwania obozu), w naszym "zapleczu" znajdują się również znaczniki, kapsle, pachołki, przenośne bramki na treningi na plaży oraz inny niezbędny sprzęt do przeprowadzenia profesjonalnego treningu. Zajęcia odbywają się na murawie, sali sportowej oraz na plaży.

Nauczanie uderzenia piłki
Gry i zabawy doskonalące panowanie nad piłką. Wyścigi rzędów ze slalomem i elementem uderzenia wewnętrzną  częścią stopy, gra „do 5 podań”, gra 3x3, zabawa doskonaląca prowadzenie piłki „numery”. Technika biegu. Technika uderzenia piłki prostym podbiciem.

Dzień tricków piłkarskich.
Konkurs żonglerki w różnych formach,  pokaz najbardziej widowiskowych zwodów i sztuczek (pliki filmowe), nauczanie najpopularniejszych sztuczek, prezentacja przez zawodników własnych tricków, wykorzystanie sztuczek podczas gry.

Turniej street soccera.
Omówienie podstawowych zasad piłki nożnej ulicznej i najważniejszych różnic z przepisami piłki nożnej.


Kształtowanie koordynacji ruchowej.

Technika gry głową, doskonalenie dryblingu, gry i zabawy z elementem szybkości.
Taktyka

Zapoznanie z podstawami taktyki. Warianty rozegrania stałych fragmentów gry.
Gry i zabawy piłkarskie
Zabawa bieżna „lawina”, gra „kto strzeli więcej”, zabawa „która dwójka więcej”, zabawa „do wielu bramek”, gra na osiem bramek, konkurs żonglerki podsumowujący obóz.


I wiele innych!

 Zajęcia łucznicze

Spróbujecie swoich sił w strzelaniu do tarcz.

 WYCIECZKA DO SŁOWIŃSKIEGO PARKU NARODOWEGO *NOWOŚĆ

Całodzienna wyprawa do Krainy Wody, Wiatru i Piasku

DODATKOWE ATRAKCJE:

zajęcia łucznicze - Spróbujecie swoich sił w strzelaniu do tarcz :) *NOWOŚĆ

gry i zabawy na orientacje znane jako INO* NOWOŚĆ

podchody z walkie talkie

gry Playstation i maty taneczne DDR

gry zespołowe siatkówka, koszykówka, baseball*! NOWOŚĆ

twister, karaoke

beach party – szalona impreza z ogniskiem na plaży występem grupy capoiera

obozowy you can dance

dyskoteki tematyczne

plażowanie i kąpiele morskie

uroczyste zakończenie i podsumowanie obozu.


Opcje dodatkowe – dla chętnych:

płytka ze zdjęciami z obozu 20 PLN

rejs statkiem 15 PLN

 

CO ZABRAĆ
Wygodny strój do zajęć tanecznych, obuwie sportowe, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, strój kąpielowy, krem z filtrem UV, nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania, legitymację szkolną.

ZAKWATEROWANIE:

Mieszkamy z pokojach 3 -4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Ośrodek Wczasowy „Mewa” jest nowoczesnym obiektem znajdującym się na ogrodzonym terenie, w odległości około 500 m od piaszczystej plaży. Na jego bogatą infrastrukturę sportową składa się: basen, boisko plażowe do siatkówki i piłki nożnej, salę dyskotekową, nowoczesne studio fitness, stołówkę, miejsce na ognisko i grill, plac zabaw, kawiarenkę pod chmurką. Obiekt wyposażony jest również w sprzęt świetlicowy: telewizor, wideo, sprzęt dyskotekowy, komputer z internetem, stół do tenisa stołowego, bilard, piłkarzyki.

gvfdgvv

WYŻYWIENIE:

Wyżywienie 4 posiłki dziennie (śniadanie, obiad z podwieczorkiem, kolacja) + suchy prowiant na powrót

CENA OBOZU ZAWIERA:

realizację bogatego programu

wycieczkę do Słowińskiego Parku Narodowego

opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej oraz instruktorów

sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zajęć,

nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej

wstęp do odwiedzanych miejsc

zakwaterowanie, wyżywienie 3 posiłki dziennie oraz podwieczorek

opiekę medyczną

ubezpieczenie NNW

 

CENA NIE ZAWIERA:

Transportu

W pierwszych latach przygody z piłką nożną, dużo ważniejsze jest zrozumienie samych dzieci niż futbolu. OBÓZ DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH 3h treningów dziennie! Treningi  prowadzone są przez dyplomowanego instruktora piłki nożnej, również trenera dzieci w wieku 1...